1177
Aktuella artiklar
Råd vid pollenallergi
Just nu är det måttliga till höga halter av pollen från al och hassel. Börja ta medicin direkt när pollensäsongen börjar för att linda besvären.
Förnya dina recept
Glöm inte att förnya dina recept i god tid. Använd gärna e-tjänsten Förnya recept. Läs här om hur du ska göra.
Huggormsbett
Att bli biten av en huggorm kan leda till väldigt olika reaktioner. Sök alltid vård om du har blivit biten av en huggorm.
Vaccination i Region Östergötland
Vaccinera dig mot TBE, covid-19, och pneumokocker.
Aktuella artiklar
Njut av solen på ett säkert sätt
Alla behöver skydd mot solen, oavsett ålder. När du bränner dig i solen ökar risken för hudcancer.
Tips för att få barn att röra sig
Här får du tips och råd om hur du kan göra för att få barn att röra sig mer i vardagen.
Cykla säkert
Barn under 15 år ska ha hjälm när de färdas på en tvåhjulig cykel. Barn är inte mogna att cykla i trafiken själva förrän de är cirka tolv år.
Lär dig HLR
Du kan göra skillnad om någon får hjärtstopp. Med kunskap om hjärt-lungräddning kan du hjälpa.
Läs mer om hjärt-lungräddningAktuella artiklar
Texter på lättläst svenska
Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.
Bli blodgivare
För att få bli blodgivare ska du vara mellan 18 och 60 år gammal. Läs mer om hur det går till att ge blod.
Undersök din hud
Det är bra att undersöka huden ibland. Läs mer om hur du själv kan undersöka huden.